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漏尿又鬆怎麼辦？ 佳醫美人：私密處問題不可忽略
女性私密話題一直是很多女性公開談論的禁忌，隨著女性私密保養健康意識的提升，私密處保養等話題不是隱晦的秘密。隨著年齡老化，皮膚會鬆弛失去彈性，同樣的，私密處也會因為荷爾蒙的變化、懷孕生產等影響，而失去緊緻彈性，嚴重的話會有應力性尿失禁的情況。根據統計，台灣有60%的成年女性有漏尿或是私密處的困擾，由數據可知，私密處的問題已是民眾不可忽略的問題。
佳醫美人診所表示，日前一名34歲張小姐前來求診，患者表示，她在產後只要是大笑或是咳嗽用力點就會有漏尿的問題，導致她一直得使用護墊或是衛生棉應急，很擔心旁人在身邊會有尿騷味傳出，為此總是膽顫心驚心驚的，不堪其擾後決定前來求診。經過醫師檢查與溝通後發現，張小姐由於生產時寶寶體型較大，體重較重所以陰道受到了滿大的撕裂傷害，除了漏尿的問題以外，其實張小姐的陰道鬆弛問題，使得產後一年到現在仍無法與先生正常行房。
其實私密處困擾並不僅限於產後女性，減肥過快或者體重過重的女性也會陰道鬆弛、萎縮、乾澀以及尿失禁的困擾，分泌物也可能因為賀爾蒙因素過度分泌，導致分泌量異常，這些私密處的婦科問題讓患者不堪其擾，對此，佳醫美人診所表示，這些狀況可以透過Viveve的「薇薇電波」有效解決，不同於雷射的單純給予熱能，而是採取冷卻、熱能、冷卻的三明治式的傳導方式，穩定給予陰道口能量。
和私密處雷射做比較，佳醫美人診所說明，「薇薇電波」的電波能量可以傳達得更加深層，不僅可以刺激膠原蛋白增生，還可以回春G點，讓女性重新找回性快感，這些是一般雷射療程無法做到的。除此之外，這種療程方式，手術時間只有30分鐘，沒有傷口，且無需特殊護理照顧，性生活也可在三天後恢復正常，術後經過調查88%以上女性表示滿意。只是，這種療程並不是所有人都適合，懷孕中的準媽咪跟治療部位處於發炎或是感染狀態的患者、月經經期中、產後惡露中或是未確診的陰道出血患者都不適合，另外體內有植入電子裝置（如：心臟節律器、心臟整流去顫器等）也是不適合這種療程的。
醫師說明，「薇薇電波」是快速、無痛感且恢復期短的電波手術。（圖／佳醫美人診所提供）
雖說現在女性私密處話題已不再是禁忌，但是多數女性在面對醫師時仍會較為難以啟齒，佳醫美人診所認為，特別增開的幸福門診，因為提供專業女醫師為女性患者看診，可以讓女患者較為安心的跟女醫師溝通諮詢。佳醫美人診所補充，其實很多產後婦女因為陰道傷害與丈夫性生活不美滿，加上育兒壓力龐大，種種精神折磨幾乎會將人壓垮；然而非產後婦女的女性也會因為私密處問題導致精神壓力的侵擾，讓神經緊繃苦不堪言。所以，門診醫師除了提供專業的手術專長以外，也應以同樣女性的立場給予傾聽以及重建自信的鼓勵與打氣，讓患者從內在到外再一次更新，重拾自信美！
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哪些油會致癌？怎麼避免黑心油？營養師一招「水炒法」顧健康
每日健康／邱霈俞 採訪報導
近年來食安事件頻傳，讓許多民眾談「食」色變，尤其是三餐料理都需要用到的食用油。吳映蓉營養師建議民眾家中應準備三種油交替使用，還有注意烹調方式，以免吃下不健康的油脂而損害身體。
黑心油無處不在，吳映蓉營養師表示，光憑肉眼難以判斷油品的好壞，所以每隔一段時間更換食用油的品牌，並準備至少三種油供不同烹調方式使用，是比較健康的吃油方法。例如用橄欖油、苦茶油來涼拌或低溫烹調；葡萄籽油、芥花油則用來炒菜，另外椰子油可用來代替奶油。
吳映蓉進一步提到，無論是什麼種類的油，都不建議太過高溫烹調，國人做菜時喜歡爆香，但其實油在冒煙的當下，就已發生劣變並產生有害物質，而且蔬菜內的水溶性纖維素在高溫烹調下也會氧化，營養價值降低，所以建議大家改用水炒蔬菜，只要在鍋內倒入半碗水，不要放油，加蔥、薑、蒜，放入蔬菜清炒即可，最後再滴油。
吳映蓉說，油脂能幫助人體吸收維生素A、β-胡蘿蔔素等營養素，因此完全不放油反而會使人體無法吸收充足營養，一定要記住的是，使用油品應注意「不要氧化」、「不要大量」，就能吃出健康。此外，如果購買品質較好的油品，用來涼拌或直接食用是較為理想的食用方式。
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封面圖片出處：每日健康
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