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被疑螺絲鬆掉 疾管署：防疫全年無休
（中央社記者陳偉婷台北13日電）有媒體質疑疾管署防疫螺絲鬆掉；疾管署副署長莊人祥今天說，疾管署持續監測國內疫情、做各項防治工作「全年無休」，且不管是流感、腸病毒、登革熱疫情都即時因應，守護民眾。
有媒體報導質疑，「疾管署螺絲鬆掉了嗎？疫苗出包、腸病毒肆虐到登革熱一路向北」，認為1個月內疫苗出包3次，今年又有一些新生兒染腸病毒，北部登革熱大爆發，要求疾管署上緊發條。
衛生福利部疾病管制署副署長莊人祥晚間表示，今年度公費流感疫苗，截至12月12日接種數超過486萬劑，接種涵蓋率達21%，相較前年以前僅300萬劑公費流感疫苗，更具保護效果，預期疫苗短少對今年國內流感疫情的衝擊有限。
因應疫苗狀況、進一步降低流感疫情對民眾健康威脅，莊人祥說，疾管署除了持續加強流感疫苗催種，也採取相關措施，包括擴大公費流感抗病毒藥劑使用條件，減少流感患者併發重症及死亡的發生；持續向民眾宣導落實勤洗手、呼吸道衛生與咳嗽禮節等公衛措施重要性，增進流感防治觀念。
有關腸病毒疫情，莊人祥說，腸病毒種類眾多，國內今年腸病毒重症死亡主要為感染已近15年未流行的伊科病毒11型，由於新生兒免疫力尚未發展完全，感染此型病毒後較容易有嚴重症狀，甚至死亡，導致今年重症病例的發生情形與往年不同。
疾管署在疫情高峰期間成立應變小組，制定「新生兒腸病毒感染臨床處置建議」，並特別加強家有嬰幼兒的家長、準媽媽民眾及托育人員衛教，透過無預警查核，督導醫療機構及產後護理機構加強感染管制，提升重症醫療照護品質與確保轉診機制順暢。
莊人祥說，自8月6日研判今年最後1例伊科病毒11型死亡病例迄今，未再出現感染該型死亡個案，最近2個月也未再出現伊科病毒11型重症病例，顯示防治措施奏效。
莊人祥也說，今年本土登革熱疫情主要集中於台中市及新北市新莊區，且感染地多與果園、菜園相關，為過去少見現象。因應今年登革熱疫情，也訂定「都會區菜（果）園管理指引」供各縣市政府衛生局參考，疫情因此迅速獲得控制。（編輯：陳俊碩）1071213
產後瘦身大作戰！這樣動吃，甩肉更Easy
【華人健康網記者林怡伶／台北報導】夏天正式登場了！理當該用陽光、沙灘、比基尼迎接夏天的你，是否因為身上肉多多而作罷呢？不管兼職或全職媽媽，平常幾乎沒有多餘時間運動、健身，這時候到底該怎麼辦才好？
產後飲食四大重點：多攝取500大卡熱量+補鈣！
首先是，有哺乳的媽媽們建議每天要多攝取500大卡，因為每分泌100毫升的母乳就會消耗60-70大卡熱量，平均下來每天就必須多補充500大卡的熱量，這樣也可避免肌肉、體重掉太快，基礎代謝率也跟著下降。
再來是補充鈣質，因為哺乳時期鈣質除了給媽媽使用，寶寶需要補充鈣質，因此每天需要多補充鈣質 200g-500g，大約2杯乳製品或多攝取一些豆乾、莧菜等鈣質含量較高的食物。
第三需要保持每天攝取 30g膳食纖維，因膳食纖維是維持飽足感非常重要的角色，每天保持攝取3碗8分滿的蔬菜即可吃進12 g膳食纖維，並攝取2拳頭大小的高纖水果，也能吃進10 g -12 g膳食纖維，最後再搭配1碗半的五穀雜糧、糙米飯、燕麥又能吃進約12g膳食纖維，要一天攝取30g膳食纖維也不然。
第四務必記得喝水，不論是產後媽媽或是一般減肥，都要記得每天要補充 「體重x40ml」 的水，才能維持每天身體正常的代謝，另外運動有流汗也要記得多補充水分，才不會造成身體脫水。
最後要補充優質蛋白質以及複合型醣類，因在運動後補充蛋白質能幫助肌肉復原。而補充複合型醣類如地瓜、糙米、雜糧等可刺激胰島素分泌，使肌肉不要流失過多，，同時保持體內有足夠能量長出肌肉，提升代謝率瘦得更快。
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