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 全球鈣質攝取地圖 台灣成人缺乏灌「鈣」!


日前台灣醫療科技展,匯聚全台415家醫院,吸引全球51個企業參展,可見大健康產業已成為全民關注的新潮流。根據最新資料顯示,在國際骨質疏鬆基金會(IOF) 針對74個國家所做出全球鈣質攝取地圖中,亞洲在五大洲排名最末。依照台灣骨鬆肌少關節防治學會理事長─陳芳萍教授的解釋,台灣顯示為橘色,緊鄰代表警戒的紅色標誌,表示台灣成年人的鈣質攝取量,在全球平均排名偏低,主要原因跟飲食習慣有很大的關係。


對此,世界衛生組織已發出警示,骨骼、肌肉和關節是影響人類健康的第二大主因,鈣質攝取不足容易導致骨質疏鬆,以及慢性疾病的產生。骨質疏鬆症初期無明顯症狀,容易使人輕忽導致延誤黃金治療期,因此也被稱作「沉默的殺手」。陳教授指出,台灣中老年人每日的鈣質攝取量平均是500到600毫克,遠低於全球平均攝取量。骨質疏鬆症的好發群為女性,尤其是停經後婦女,其他比如過瘦者、有骨質疏鬆家族病史者、50歲後曾因跌倒而骨折者、糖尿病患者,皆為罹患骨鬆的高危險族群。


▲滋骨加強咀嚼錠Biocal plus為藥品級鈣片。(圖/NOWnews提供)


台灣東洋藥品長期致力於骨質疏鬆之預防工作,旗下藥品-滋骨加強咀嚼錠Biocal plus為藥品級鈣片。主要成分為磷酸鈣和維生素D3,優點包含磷酸鈣為骨骼鈣成分、維生素D3能幫助鈣與磷造骨元素吸收,且無脹氣副作用,加上每錠鈣含量高,每日2-3錠就能有效預防骨質疏鬆,但要注意腎衰竭病患不建議使用。


醫師強調,骨質疏鬆已非老年人與更年期婦女的專利,現代都市人以外食族居多,並在崇尚紙片人的流行影響下,導致全民缺乏適當營養,使得骨鬆患者有年輕化的趨勢,民眾要趁早「存骨本」,別等到中年才開始滋骨強肌,除了定期運動,還要從飲食和鈣片中適當補充鈣質,才能有效防止骨鬆發生。


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 疾管署管制麻疹疫苗 高風險族群優先接種


疾管署今天(24日) 再公布國內新增1例麻疹確定病例,由於目前國內自費麻疹疫苗僅剩約2萬劑,疾管署也宣布統一管制疫苗給急診醫護人及國際機場機組人員施打,暫不開放一般民眾施打,未來將視疫苗採購狀況,再適時調整接種對象。

麻疹疫情持續延燒,疾管署24日公布新增1例麻疹確定病例,患者為一名家住南部的20多歲男性,近期沒有出國史,由於他是日前另一名澳門境外移入麻疹個案的就醫接觸者,研判因此遭到感染。疾管署統計,截至目前今年國內已累計23例麻疹確定病例,其中16例國內感染,7例為境外移入。

疾管署副署長莊人祥表示,國內每年進口自費麻疹疫苗約4萬劑,近期需求驟增,目前僅剩約2萬劑,疾管署在邀集傳染病防治諮詢會專家討論後,已列出2類疫苗優先接種對象,分別為台北市、新北市及桃園市的醫學中心急診室醫護人員,以及桃園國際機場機組人員,一般民眾則暫時管制施打。他指出,國內40歲以下的民眾幼時都曾接種過麻疹疫苗,至少具有7成的保護力,因此把有限的疫苗先給最需要的第一線人員使用。莊人祥:『(原音)一年旅遊回來的境外移入都是個位數,它的感染機率真的不是太高,尤其是20到40歲的人小時候打過2劑的話,未來如果說自費疫苗公司他們有拿到比較多的疫苗回來,我們就不管制了。』

台大醫學院內科教授陳宜君表示,全球疫苗產量有限,急診醫護人員及國際機場機組人員優先施打疫苗,不是為了保護自己,而是為了保護他們所照顧的病人或服務的民眾。陳宜君:『(原音)醫護人員被要求比較高的標準,所以國家特別在這個時候把有限的疫苗保留給因為工作、為了照顧別人,所以他們必須去接受疫苗施打,那其他民眾的話他本來的健康狀況、他風險很低。』

陳宜君強調,台灣民眾對麻疹的群體保護力佳,無須搶打疫苗,平時出入公共場所戴口罩、注意咳嗽禮節、勤洗手,就可防範麻疹、流感、腸病毒等多種傳染疾病威脅。莊人祥說,北北桃醫學中心急診醫護人員及桃園機場機組人員約需疫苗數千劑,在這2類優先接種對象施打後,下階段再開放給其它醫學中心的急診醫護人員施打,一般民眾則將視未來疫苗進口狀況開放施打。

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