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2月 07, 2019

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台中立委補選藍綠市長選舉延長賽

（中央社記者郝雪卿台中14日電）台中市第5選區立委補選今天登記截止，共有國民黨籍參選人沈智慧、民進黨籍參選人王義川、無黨籍邱于珊、聯合黨林忠勝等人登記，外界形容這場選舉有如市長選舉延長賽。

台中市第5選區（北區、北屯區）立委因為盧秀燕參選台中市長請辭，留下立委席次，將於明年1月27日辦理投票，今年12月10日到14日辦理登記，台中市選舉委員會統計，到下午5時30分截止，共有沈智慧、王義川、邱于珊、林忠勝等人登記，雖有4人登記，但外界認為，仍是藍綠相爭的局面，且是一場市長選舉的延長賽。

台中市北區及北屯區向來是藍大於綠，盧秀燕在此區共連任6屆立委，從近3屆立委選戰結果來看，根據選委會資料顯示，2008年盧秀燕得票數9萬5873票，得票率57.08%；對手民主進步黨的謝明源得票數為6萬582票，得票率36.07%；此役中，以無黨籍參選的沈智慧得票1萬714票，得票率6.38%。

2012年盧秀燕得票數12萬9822票，得票率57.86%；綠營對手謝明源9萬1793票，得票率40.92%。最近的2016年，盧秀燕在中國國民黨選情低迷的情況下仍拿下10萬8446票，得票率51.52%；而綠營對手台灣團結聯盟的劉國隆（民進黨未推人）得票數8萬4117票，得票率39.96%。

這次曾任6屆立委的老將沈智慧以民調勝出獲得國民黨提名，她主打接棒盧秀燕政見，在立法院成為盧秀燕建設台中的助攻手，能否順利承接盧秀燕的選票，還待觀察。

盧秀燕被問到會不會輔選沈智慧時表示，她在市長選舉中，是在全民調之下出來的，沈智慧也是透過這個機制產生，都是透過公平機制出線，身為黨員，在法律範圍內她會幫忙輔選，但不會濫用行政資源。

同時，她說，沈智慧是政壇前輩，對選區的了解駕輕就熟，且過去也不曾離開台中，是很適合的人選。

至於獲民進黨徵召參選的台中市交通局長王義川，今天由台中市長林佳龍陪同完成登記，林佳龍肯定王義川在4年任內是「台中捷運的推手」，也負責花博接駁，他站在為台中市民推薦人才的角度，向大家保證，請大家「疼惜林佳龍，票投王義川」。（編輯：梁君棣）1071214

癌症10年不復發！做1件事降13種癌症風險

【早安健康編輯部】癌症：天天走路15分鐘

病症成因

癌細胞是體內細胞突變的結果，也因為細胞數量高達60兆個，有一定的突變機率，其實每人每天體內都會產出300∼400個癌細胞。當身體機能一切正常，這些癌細胞可由特定基因修復，或是由身體的免疫系統自動消滅，並不會演變成危及性命的癌症。

而目前醫學研究，普遍將自由基造成基因損傷視為罹癌的一大原因，無論是吃進致癌物或熬夜、壓力大都會使體內自由基增加，使細胞受損難以修復，當自由基和DNA 結合就可能誘發細胞癌變、迅速增殖，自由基甚至會促進血管增生，成為癌細胞擴散轉移的橋樑。

走路好效果

美國國家癌症研究中心指出，有運動習慣者罹患大腸癌的機率較不運動者低了40∼50%，罹患乳癌的機率也低了30∼40%。東京大學醫學部附設醫院放射線醫學博士中川惠一也表示，資料顯示完全不運動者的癌症死亡率，是積極運動者的4倍高。

日本腸道醫學博士後藤利夫表示，定期有氧運動可以幫助身體抗氧化、排出自由基，並且強化免疫細胞數量跟淋巴循環，加速免疫細胞清除致癌因子的速度。

《美國醫學會內科期刊》刊登的一項研究就指出，快走、騎單車就能降低罹患13種癌症的風險，包含食道癌（42%）、肝癌（27%）、肺癌（26%）、腎臟癌（23%）、子宮癌（21%）、血癌（20%）、骨髓癌（17%）、結腸癌（16%）、頭頸癌（15%）、直腸癌（13%）、膀胱癌（13%）及乳癌（10%），任一種癌症的罹患率都將降低7%。

對症這樣走

日本知名建築大師安藤忠雄曾患多種癌症，至今摘除了膽囊、膽管、十二指腸、胰臟、脾臟等五個臟器，令人驚訝的是，他仍生龍活虎地活躍在建築界，不需要專人看護地獨立生活。

透過主治醫師給予的建議，安藤忠雄開始以一日一萬步為目標，每天徒步行走到自己的辦公室上班，也是因為這樣大量的有氧運動，讓他體內的新陳代謝大幅加快，細胞修復速度也提高，從病發至今將近10年，除了未完全切除的胰臟沒有癌症復發跡象，更沒有新的器官罹癌。

即便無法每天一萬步，研究也發現每天只要走路15分鐘，癌症死亡風險就會下降10%，整體死亡風險也能下降14%，但最好能走30分鐘以上，走到身體發熱、全身流汗的程度。

工作忙碌抽不出時間怎麼辦？曾罹患腎臟癌的日本岐阜縣船戶診所院長船戸崇史醫師，也分享了癌症10年不復發的走路養生撇步：出門時將車停在距離目的地較遠處，再散步過去，適當運動能夠保持肌肉量，自然地提高體溫，提升免疫力。

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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文於 PDT 2018 年 6月月 2 日下午 7:38 張貼

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