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事後避孕藥別濫用！亂經險以為懷孕
（優活健康網新聞部／綜合報導）歡樂的聖誕節腳步接近，年輕情侶們也趁機拉近距離，在浪漫氛圍催化下，易因一時激情發生性行為。婦產科醫師提醒，年輕族群應該要有正確的避孕觀念，千萬別貪圖一時方便，濫用事後避孕藥，造成難以挽回的傷害。
月吃五次事後避孕藥 亂經嘔吐誤以為懷孕
佳慧（化名）今年剛升上大學，透過社團活動結識大她一歲的學長，兩人開始交往後，在一個月內發生了四、五次性行為，為求方便，每次都僅服用事後避孕藥了事。過沒多久，佳慧發現一向規律的月經竟然沒來，最近還出現噁心、嘔吐等現象，驚覺自己會不會是懷孕了，緊急至婦產科求診，經醫師問診檢查後才知道，原來是一個月內過於頻繁使用高劑量黃體素的事後避孕藥，因而導致經期紊亂。
「事後避孕藥」非常規用藥 排卵後無效果
高雄榮民總醫院婦女醫學部林欣穎醫師表示，事後避孕藥其實是用於緊急避孕的措施，例如在非自願的性行為、常規避孕失敗或保險套破裂、脫落等狀況下，作為事後補救之用。由於事後避孕藥含有高劑量黃體素，對身體造成的副作用較大，若是一個月內服用超過一次，更易產生頭暈、噁心、嘔吐，甚至亂經、異常出血的現象，使用上必須謹慎。再加上必須於性行為發生後72小時內服用，愈晚服用，避孕效果愈差，且一個月服用超過一次，後續避孕效果也較差；若已經排卵，則毫無效果。因此，若要有效且安全的常規避孕，建議可採用事前的常規避孕藥。
「第四代常規避孕藥」 改善水腫、青春痘
事實上，由低劑量雌激素與第四代黃體素組成的常規避孕藥，大幅降低舊型常規避孕藥水腫的副作用，還能改善青春痘、緩解經前症候群，使用超過六個月還能降低卵巢癌的發生率。此外，常規避孕藥必須規律的服用，讓血液中的荷爾蒙維持穩定狀態，中途自行停藥或漏服，反而會降低避孕的效果和提高血栓的風險。
女性珍視身體自主權 避孕應諮詢婦產科
林欣穎醫師提醒，年輕女性應重視自己的身體自主權，避免因非預期的懷孕，影響到未來的人生發展。若有肝功能疾病、乳癌、血栓史、紅斑性狼瘡、嚴重肥胖、或35歲以上且吸菸之女性，則不建議使用。常規口服避孕藥為處方藥，使用前應先諮詢婦產科醫師，由醫師協助評估自身狀況後，再選擇適合自己的常規避孕方式。
（文章授權提供／健康醫療網）
一直為舊傷所苦 舉重選手許淑淨宣佈退休
我國唯一擁有兩面奧運金牌的舉重女將許淑淨，昨天(3日)突然在個人臉書宣布退休，結束選手生涯，今天(4日)她在高雄左營的國訓中心召開記者會，表示一直為舊傷所苦，努力復健仍無法如期趕上印尼雅加達亞運會，才會忍痛做出退休的決定，未來將轉換身份、改當教練，協助更多年輕的舉重選手，並且多陪陪家人；記者會上，她的教練蔡溫義一度哽咽到說不出話。
（溫蘭魁報導）
我國舉重女將許淑淨今天(4日)在教練蔡溫義以及國訓中心執行長李文斌的陪同下召開記者會，說明決定退休的原因，許淑淨說，她近期的比賽因為受傷的影響，2012之後，膝蓋的傷一直困擾著她，2016、2017、2018年也飽受受傷的困擾，2018之後，膝蓋傷得滿嚴重的，尤其是去年世錦賽，抓舉時又傷到右手肘，肌腱與韌帶斷裂開刀，醫師評估需要一年的時間才能回到舉重場上，她努力復健想趕上亞運會，可惜事與願違，才做出退休的決定「肌腱跟韌帶斷裂，開刀手術會診的醫生們說，如果要回場上就要一年的恢復，所以在那時候我就努力的想要看能不能趕上亞運會，在這段的復健期，沒辦法如期的趕上亞運會，所以才會有這樣子的決定。」
教練蔡溫義也做了進一步的說明「我們女子舉重只有七個量級，所以她為了不佔有...，讓其他人能夠有參加亞運會的機會，所以她在禮拜六，我們就做出這個決定。」
許淑淨說，蔡教練帶了她14年，對她有如女兒一般，過去最驕傲的時刻就是奪得金牌的那一刻，她並且表示，當下做出退休的決定也非常不捨，蔡溫義說，許淑淨原定2020年之後才要退役，如今，比原定計劃提早引退，相當不捨，許淑淨表示，退休後，將轉換跑道改當教練，協助更多的舉重選手，還要多多陪伴家人。（照片：溫蘭魁攝）
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