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商品訊息簡述:
危險！烤肉+啤酒恐是便祕方程式
（優活健康網編輯部／綜合整理）有很多人在吃烤肉時，會配瓶冰得透心涼的啤酒。但「烤肉＋啤酒」會讓身體虛冷，特別是對促進消化的腸胃有很不好的影響，導致便秘。
啤酒本身就會讓身體虛冷，而大啖脂肪量相當高的烤肉，會讓腸胃裡的脂肪膜擴張，此時再沖進冰冷的啤酒後，各位想想會變得怎麼樣呢？把水倒進正在烤肉的平底鍋，脂肪的部分會變白變硬吧？腸胃就會變成這樣的狀態，不得不慎！
一邊吃烤肉一邊喝啤酒，腸胃就會像寒冬裡的橡膠水管一樣，變得又冷又硬，使纖毛運動便無法順利發揮作用，老廢物質無法正常排出體外，結果就容易造成便祕。為了確實把吃進去的東西消化完畢，就要讓腸胃保持在溫暖的狀態，所以必須將腸道保持在宛若夏天裡的橡膠水管一般柔軟、容易活動的狀態。
如果要吃烤肉的話，就不要喝啤酒，如果真的要喝，喝完後一定要喝碗熱湯或熱茶等，確實讓腸胃溫暖。雖然只是個小動作，不過這些細微的事情，對健康非常有效。
健康的選擇重點
喝酒時，要配可以溫暖身體的料理，順帶一提，總是和啤酒一起搭配的「毛豆」和「味噌小黃瓜」等下酒菜也會讓身體虛冷，注意不要吃太多。
（本文摘自／健康65法則／人類智庫出版）
乃木?46想念放天燈 狂讚黑糖珍奶好好喝
日本女子偶像團體乃木坂46成員秋元真夏、齋藤飛鳥與松村沙友理低調來台拍攝廣告，特地與台灣媒體小聚，她們表示昨天已經在片場為7-11超商拍攝完新廣告，還喝到黑糖珍奶，大呼：「這是我喝過最好喝的珍珠奶茶了！」讓現場記者讚賞她們是稱職代言人，3個女孩也害羞地笑了起來，「真的很好喝。」
乃木坂46與台灣並不陌生，除了來忙工作，秋元真夏也曾利用私人時間來旅遊，一走出機場就被台灣炎熱的陽光與濕度給嚇到，超想邊走邊吃冰棒消暑。秋元對台灣美食念念不忘，這次仍喊著想吃小籠包，喜歡台灣的她，最想去觀光的地方竟然是台中高美濕地，「看過高美濕地的照片，被它的漂亮給吸引了，可惜工作人員說離台北有點距離，希望以後有機會真的可以去參觀。」而松村沙友理則表示每次來台灣都被熱情接待，粉絲們親切喊著她的暱稱「蘋果（日文發音）！蘋果！」，而且飲食非常合她的口味，每次來都不像出國，有家鄉的感覺。
今年乃木坂46發行百萬冠軍單曲〈同步巧合〉，同時也是1期生人氣成員生駒里奈畢業生，松村沙友理說這首歌曲講述同步跟偶然兩種緣份，她能跟成員們聚在一起活動，就是最大的偶然，讓她很珍惜這一切成果，並努力繼續向前進，也希望歌迷能持續支持乃木坂46。秋元真夏、齋藤飛鳥與松村沙友理本次來台預計停留4天3夜，行程不公開。乃木坂46作品〈同步巧合〉由台灣索尼音樂發行。
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