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樹林紀念館祈福法會 朱立倫主持
融入人文與自然風貌的「樹林生命紀念館」，第一期工程即將完工，新北市政府工務局昨（十四）日舉行祈福法會，市長朱立倫出席主持祭拜儀式。朱立倫指出，樹林生命紀念館對於整個樹林地區甚至新北市是很重要的一個生命紀念館，成為民眾緬懷與追思寶地，目前進行內部裝修，預計明（一○八）年五月正式啟用。
新北工務局說明，「樹林生命紀念館」分為一、二期工程，完工後將提供五點五萬個納骨櫃位及一點六萬個神主牌位，可解決當地公立塔位不足問題，第一期工程將於明年五月啟用，未來民眾如需申請使用，可於明年初至新北市政府民政局網站查詢登記。
為利用現有殯葬環境，解決樹林示範公墓納骨塔位額滿問題，新北市政府由工務局、民政局及樹林區公所共同推動「樹林生命紀念館」興建案，以樹林第六公墓為基地，在設計上突破傳統生命紀念館設計概念，順應地形採半開放式建造，引進自然光與風，改善建築物的潮濕與陰暗，透過窗景一覽戶外綠意，登上屋頂平台更可眺望臺北盆地景觀，整體設計展現自然莊重及以人為本的文化美學，更獲今年國家卓越建設獎最佳規劃設計類金質獎肯定。
肩膀痠痛緊？病灶其實在手腕！2秒轉轉手速效解痛
【早安健康／高鈺玫報導】肩膀總是在不知不覺間開始僵硬，接著便會因為肌肉的緊繃，而導致血液循環不良，不僅容易頭痛，還可能讓疲累一整天的眼睛感到痠澀，日本治療師2秒轉動手腕神奇又簡單，就能輕鬆緩解肩膀緊繃硬邦邦的症狀！
肩膀僵硬原因
對於平日長時間待在辦公室的上班族而言，下班回家得要忙進忙出，處理堆積如山的家事，日本整體治療師南雅子便提到，大多數人都缺乏運動與伸展的習慣，導致肌肉總是處於緊繃的僵硬狀態，而持續緊繃的情形，便容易引起痠痛。
日本知名運動傷害防護員夏嶋隆也指出，許多長年受肩膀痠痛所苦的人，通常都源自於手腕的骨頭歪曲，影響到前臂的骨頭，進而產生扭曲的狀態，使得肩關節與肩胛骨受到壓迫，造成肌肉緊繃，導致長年累月的肩膀痠痛症狀。
因此，出現肩膀僵硬的情形時，可能是由於手腕累積了一整天的疲勞，而不僅僅是坐姿不良或駝背等因素。鬆肩膀不再需要大費周章做許多動作，並重複許多個循環，只要偶爾轉轉手腕，就可輕鬆消除惱人的肩膀僵硬。
肩膀僵硬放鬆動作
平日即使缺少時間，也可以在等車或工作空閒的時候，趁機轉轉手腕！南雅子提到，透過這樣短短2秒的動作，便能有效刺激肩關節以及肩胛骨，使肩膀肌肉放鬆，緩解僵硬問題。
南雅子特別提到，這樣短時間的舒緩動作，只要實踐後發現「啊！真的有效！」，就能持之以恆，而不特別限制進行的次數。
- 將手指併攏，手背朝上大範圍地轉動從指尖到手腕的部分
- 在轉動的時候，手指仍要併攏，不要分開，且手指也要跟著一起轉動
- 最後轉到手心的時候，要伸直手指，避免手心有凹槽的出現，便可換邊進行了
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