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 痛心揮別渣男友 鍾?深陷情傷大雨中昏厥


台視、東森戲劇《艾蜜麗的五件事》鍾瑶與林子閎在劇中是對歡喜冤家，每當鍾瑶遇到困難時，子閎都會二話不說的為女方挺身而出。但面對子閎多年來的深情守候，鍾瑶卻選擇跟被網友怒稱為「超渣男友」的賴子交往多年，又是送早餐又是幫忙規劃簽書記者會，堪稱女版工具人，還被男友嫌到不行，令觀眾氣得牙癢癢。

劇中終於跟男友分手而傷心的鍾瑶，因身體不適且在大雨中淋雨太久，最後失去意識昏倒。為這場滂沱大雨，劇組特地出動了兩台水車，並從午夜一路拍到清晨。鍾瑶剛好碰上感冒，頂著病體在十幾度的夜晚倒在雨中拍攝，幾場戲下來，她跟子閎在待機時都冷到狂發抖。

鍾瑶苦笑說：「這是我這兩年來感冒最重的一次，當時冷到我的虛弱完全不用演了，真實呈現，之後還長了超大顆的針眼。」她更透露自己接下艾蜜麗這個角色後，因為太在乎這個角色，給了自己很多的壓力，一個禮拜有3、4四天都在夢中以為自己還在拍戲，甚至說夢話或聽到Action被驚醒。

而子閎為演出著急尋找鍾瑶的畫面，整夜都在雨中狂奔，又濕又冷的跑了6個小時。他表示：「因為要喬水車的水量，我要不斷跑進水中，有種自己拿頭去淋雨灌頂的感覺。這場是從開拍為止最累的一場戲，當天一回到家立馬倒頭就昏睡。」子閎看到感冒的鍾瑶，也不斷叫劇組先拿毯子跟熱茶給她，淋雨戲中抱起鍾瑶的畫面更是超Man。


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 吃香菜能清除體內重金屬，但譚敦慈提醒「這種病人」要小心食用


香菜，又稱芫荽，中世紀時，歐洲人經常用香菜葉與種籽來掩蓋肉品的腐爛味，一直到現在，他們仍會用香菜種籽入菜與酒品當中。亞洲人則偏好用香菜葉增添風味，泰國菜、越南菜也常看到香菜蹤影。在西藏長大的預防醫學醫師洛桑加參表示，藏醫始終相信「有毒就有藥」，令西醫頭痛的重金屬之毒，菜市場很容易買到的香菜，其實就像一種解藥，現在學界已知，若持續攝取香菜一段時間，即能清除心、肝、肺、腎與消化道裡的有毒重金屬。

從營養學觀點來看，香菜也富含營養價值，含維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1、B2等，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷、鎂等。它所含的維生素C每100克高達63毫克，超過桃、梨和蘋果含量，也比蕃茄多三倍；胡蘿蔔素也比蕃茄、菜豆、黃瓜等高出10倍之多。

(香菜有人愛有人怕，但正確食用卻有食療效果。圖片來源：shutterstock)

基因決定誰不喜歡香菜? 試試看這樣吃

香菜的英文「coriander」是源字希臘文的「korion」，意思就是「蟲」。的確，對不喜歡香菜的人來說，簡直沒辦法想像怎麼有人能夠吃下這樣的食物，甚至有人在網路上成立了「反香菜社團」。研究顯示，若染色體具有OR6A2嗅覺受器基因的人，吃香菜時會覺得它所含的醛類，嘗起來有蟲、泥土甚至是肥皂的味道，其他的人就感受不到這種氣味，自然就當成一般食材不會介意。

如果實在不喜歡香菜的味道，卻想要沾點解毒的好處，日本研究提示，將香菜切碎能加速分解它葉子上所含的醛類物質，使特有的香氣消失，就會比較易於入口。譚敦慈建議，把香菜切碎，加點酪梨、番茄、洋蔥，一點檸檬汁，用果汁機打成酪梨莎莎醬，就很美味。

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。









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