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商品訊息功能:
商品訊息簡述:
危險！烤肉+啤酒恐是便祕方程式
（優活健康網編輯部／綜合整理）有很多人在吃烤肉時，會配瓶冰得透心涼的啤酒。但「烤肉＋啤酒」會讓身體虛冷，特別是對促進消化的腸胃有很不好的影響，導致便秘。
啤酒本身就會讓身體虛冷，而大啖脂肪量相當高的烤肉，會讓腸胃裡的脂肪膜擴張，此時再沖進冰冷的啤酒後，各位想想會變得怎麼樣呢？把水倒進正在烤肉的平底鍋，脂肪的部分會變白變硬吧？腸胃就會變成這樣的狀態，不得不慎！
一邊吃烤肉一邊喝啤酒，腸胃就會像寒冬裡的橡膠水管一樣，變得又冷又硬，使纖毛運動便無法順利發揮作用，老廢物質無法正常排出體外，結果就容易造成便祕。為了確實把吃進去的東西消化完畢，就要讓腸胃保持在溫暖的狀態，所以必須將腸道保持在宛若夏天裡的橡膠水管一般柔軟、容易活動的狀態。
如果要吃烤肉的話，就不要喝啤酒，如果真的要喝，喝完後一定要喝碗熱湯或熱茶等，確實讓腸胃溫暖。雖然只是個小動作，不過這些細微的事情，對健康非常有效。
健康的選擇重點
喝酒時，要配可以溫暖身體的料理，順帶一提，總是和啤酒一起搭配的「毛豆」和「味噌小黃瓜」等下酒菜也會讓身體虛冷，注意不要吃太多。
（本文摘自／健康65法則／人類智庫出版）
紀念已故作家三毛 齊豫合聲潘越雲唱《夢田》
歌手齊豫和潘越雲，即將在週六（6月3日）開演唱會，首次把作家三毛的《回聲》專輯搬上小巨蛋，今天（6月4日）進行總彩排，萬芳特地來探班，送上之前在撒哈拉沙漠上，放上《回聲》專輯的照片，別具意義，直說這次不能在台下聆聽演唱會，真的超惋惜。
齊豫、潘越雲兩大美聲歌后一開口，渾厚嗓音加上完美合聲，重現經典歌曲。
為了演唱會進行總彩排，現場宛如小型演唱會，這首《夢田》由已故作家三毛填詞，32年前，齊豫、潘越雲、三毛合力完成《回聲》專輯，也牽起三人深厚情誼。
「三毛當初本來專輯作的詞，並不是這些，因為我們這些小書迷的懇求，所以我們才能夠在那段時間，每一個故事，從她的初戀、她的小時候，一直到沙漠，一直到荷西，一直到最後這首《夢田》，一篇一篇的聽她念。」─ 歌手齊豫
首次把《回聲》專輯搬上小巨蛋演出，不只齊豫說重新認識三毛，潘越雲回憶起相處點滴，更說聽三毛寫的詞，常常感動落淚。
「沒有想到經過30多年，再來詮釋這張唱片，我特別的感動，有時候會很不自覺的，就是會很感動掉眼淚，這眼淚不是悲傷的，是一種懷念、一種感動。」─ 歌手潘越雲
萬芳特地來探班，送上自己去年（2017年）到了撒哈拉沙漠，帶著《回聲》專輯合照，別具意義。
「姐姐們終於要舉辦回聲演唱會，因為《回聲》這張專輯，在我生命當中，實在是一張非常重要的專輯。」─ 歌手萬芳
萬芳直說不能到場聽歌，實在很可惜，這次演唱會，齊豫、潘越雲將會帶著歌迷，重溫這張經典之作。
（民視新聞／劉俐均、宮仲毅、SNG 台北報導）
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