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網購草藥治感冒買到「斷腸草」服用完口吐白沫險死

大陸廣東省廣州市一名29歲周姓男子，因為感冒不舒服，上網訂購「中草藥」想自行醫治，沒想到他煎煮服用後，當場中毒、口吐白沫，被家人送醫急救，現在仍在醫院的加護病房治療中，結果將「中草藥」化驗分析後，竟是劇毒植物「斷腸草」！

綜合陸媒報導，周男9日下午收到訂購的「治療感冒用中草藥」，周母曾擔心詢問「會不會有毒」，但因當時家裡停電，不能幫忙煮藥，只好先去上班，而他不久後便自行將中草藥熬煮後服用，直到周母回家後，才發現他躺在床上，叫也叫不醒，四肢發黑抽搐、口吐白沫，被趕緊送醫急救。

胡蛟龍醫師也表示，從外觀上看，一般人較難分辨斷腸草和金銀花，不過網購的包裝盒上其實有斷腸草的標識，不明白周男為何要服用，而周男甦醒後，被問及該問題也答不出來。此外，金銀花和斷腸草外型雖相似，不過金銀花的葉子沒有光澤，其枝葉均密生柔毛和腺毛，斷腸草的枝葉則光滑無毛。

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研究：聊天愛說「我」潛藏負面情緒

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）身邊朋友是否聊天時，常說「我」今天、「我」可能、「我」最近，將話題不斷圍繞著「我」呢？當朋友不停說自己時，不一定要連結到自戀，可能傳達更多你不知道的訊息。根據一篇研究指出，一直說｢我｣的人容易出現憂鬱、焦慮和其他負面情緒。

有情緒困擾傾向者每天用｢我｣、｢我的｣次數2千次

該研究由亞利桑那大學進行，以來自美國和德國超過4千7百人的大型資料庫進行分析，資料包含憂鬱和負面情緒的測量數據，以及使用以｢我｣為中心談話的書面或口頭測量數據。研究指出，每人每天平均會說1萬6千個字，其中約1千4百字是「我」，而有情緒困擾傾向的人每天用｢我｣、｢我的｣次數高達2千次。研究也發現經常使用｢我｣(I,me)與負向情緒有關，但頻繁使用｢我的｣(my)則否。結果顯示，以｢我｣為中心談話能更廣泛的評估負面情緒。

經歷負面事件過於專注在自己身上

諮商心理師公會全聯會理事胡延薇表示，根據研究發現，習慣把焦點放在自己身上的人，不見得讓自己比較快樂。人類在演化過程中，發展出戰或逃的生存策略，因此對發生在自己身上的挫折事件或負向情緒的記憶會比較深刻。

當我們經歷負面的生活事件，若過於專注在自己身上，很可能產生以我為中心的談話。例如，為什麼我會這麼衰？為什麼只有我這麼慘？並連接到負向情緒，如憂鬱、沮喪、焦慮等。當發現身邊的朋友聊天時容易以「我」為中心且出現「不快樂」的形容詞時，不要誤以為是想引起注意，反倒可能正經歷心理困境或情緒困擾，可多給予傾聽及陪伴。

「心理鎂光燈」效應影響易放大對事情負向或無望感

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，這個研究提醒，平常人際互動中不經意可能傳達需要被協助及支持的實情。研究也發現，經常使用「我的」的人比較不會這麼負面，傳達包含其他的個體或對象，有了外部聯結不會單看到自己，同時會看到別人也經歷相同的困境及如何面對，從中學習仿效找到解決的方法，此時聚焦在自己的負面情緒相對較低。

但大量的談論自己，在「心理鎂光燈」效應影響下，只關注自身的處境，容易放大對事情的負向或無望感，接連帶來如憂鬱、焦慮、緊張、憤怒、擔心、無望等負向情緒。除了談話中「我」這個警訊，若發現對方同時有一些身體症狀，像感冒反覆不好、原有疼痛加劇等，可能是求助的訊息，可給予更多的支持甚至言語肯定。若發現自己無能為力時，可陪同對方找到其他的支持管道。

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